Menu
Le Journal du Real - Accueil
Le Journal du Real

Le Journal du Real

Toute l'actualité du Real Madrid, analyses et résultats en direct. Votre source d'information de référence sur le club merengue.

Liens rapides

AccueilActualitésAnalysesBasketballClubÉquipe premièreÉquipes nationalesFootballHistoria que tu hicisteLa FábricaMercatoSection féminineStatistiques

À propos

Qui sommes-nousContactMentions légalesPolitique de confidentialité

Nos partenaires

WinamaxEsprit MadridistaAkceloLiveFootUn Bon MaillotBe-BilingueOne Football

© 2026 Le Journal du Real. Tous droits réservés.

  1. Accueil
  2. Actualités
  3. Le plan spécial Vinicius Jr de Pintus pour préparer la foudre à Lisbonne

Le plan spécial Vinicius Jr de Pintus pour préparer la foudre à Lisbonne

6 février 2026•Luca Schenatto
Vinicius Jr à l'entraînement avec le Real Madrid (realmadrid.com)

Suspendu pour le déplacement à Valence, Vinicius Jr va pouvoir souffler. Le Brésilien a entamé un programme de préparation physique intensif sous la houlette d'Antonio Pintus, avec un objectif clair : arriver en mode explosif pour le choc face à Benfica.

Le malheur des uns fait parfois le bonheur de la préparation physique. Si l'absence de Vinicius Jr dimanche soir contre Valence est un coup dur tactique pour Álvaro Arbeloa, elle offre une opportunité rare dans le calendrier démentiel du Real Madrid. Suspendu pour accumulation de cartons jaunes après son avertissement face au Rayo Vallecano, le numéro 7 madrilène bénéficie d'une fenêtre de deux semaines sans compétition officielle, son retour étant prévu pour le 14 février contre la Real Sociedad. 

Selon les informations d’AS, cette trêve forcée a été immédiatement transformée en une pré-saison miniature par le staff technique. Le Brésilien est entré dans "l'atelier" d'Antonio Pintus. Le préparateur physique italien a concocté un plan sur mesure pour son attaquant. L'objectif n'est pas simplement de maintenir la forme, mais de "potentialiser" son physique.

Le staff veut un Vinicius Jr qui vole sur le terrain pour le rendez-vous crucial du 17 février au stade de la Luz, pour le barrage retour de Ligue des champions. Pour ce faire, le joueur a passé les tests avec les fameux masques d'hypoxie à Valdebebas afin de mesurer sa capacité respiratoire et d'ajuster les charges de travail. Dès mercredi, après deux jours de repos accordés au groupe, Vinicius suivait déjà une séance individualisée de haute intensité.

  • A lire aussi : Le retour de Trent Alexander-Arnold change déjà tout pour Arbeloa

Après six matchs complets joués, Vinicius Jr a le droit à du repos

Ce passage par la case "mise à niveau" est d'autant plus nécessaire que Vinicius Jr a été énormément sollicité depuis le changement d'entraîneur. Si les rotations de Xabi Alonso avaient parfois créé des frictions, l'arrivée d'Álvaro Arbeloa a changé la donne : sous ses ordres, c'est le "Arbeloato", un régime où le Brésilien ne souffle jamais. Il a disputé l'intégralité des six derniers matchs, preuve de l'importance capitale que lui accorde le nouveau technicien.

Cette séquence de travail vise aussi à stabiliser les performances du joueur. Capable d'actions de génie comme son but contre le Rayo ou sa prestation XXL contre Monaco (où il a créé sept occasions de but, son record cette saison), il a aussi connu des trous d'air, notamment lors du match aller contre Benfica où il a sombré avec le reste de l'équipe. 

AS souligne que l'enjeu est de retrouver cette constance dans l'effort et cette joie de jouer qui caractérisent ses meilleurs moments. En le privant de l'hostilité de Mestalla pour mieux le préparer à l'enfer de Lisbonne, le Real Madrid espère récupérer une arme fatale, régénérée et prête à "désarçonner" de nouveau les défenses adverses. Le rendez-vous est pris dans deux semaines pour voir les résultats de la méthode Pintus.

Partager:
Lire les articles de Luca Schenatto
LiveFoot.frTransfert Real MadridActualitésAnalysesMercatoÉquipe premièreLa FábricaFootballSection féminineÉquipes nationalesBasketClubHistoria que tú hiciste
La Liga2èmeReal Madrid
Real Madrid3
V
2Atletico Madrid
Précédent

Rodrygo, l'heure du rachat a sonné face à Valence

Suivant

Le secret de la réussite d'Endrick à l'OL

Articles recommandés

MADRID, SPAIN - MARCH 22: Referee Jose Munuera shows a red card to Federico Valverde of Real Madrid during the LaLiga EA Sports match between Real Madrid CF and Atletico de Madrid at Estadio Santiago Bernabeu on March 22, 2026 in Madrid, Spain. (Photo by Florencia Tan Jun/Getty Images)
Actualités

Le Real Madrid prépare une riposte pour Valverde – quel enjeu ?

Après le carton rouge controversé de Valverde, le Real Madrid prépare un recours qui pourrait bouleverser la suite du championnat. Découvrez les enjeux.

23 mars 2026
Wassim Dir
MADRID, SPAIN - MARCH 22: Vinicius Junior of Real Madrid celebrates scoring his team's third goal during the LaLiga EA Sports match between Real Madrid CF and Atletico de Madrid at Estadio Santiago Bernabeu on March 22, 2026 in Madrid, Spain. (Photo by Florencia Tan Jun/Getty Images)
Actualités

Vinicius Jr : le secret d’une renaissance qui surprend le Real

Longtemps fragilisé par un contexte instable, Vinicius Jr a retrouvé son éclat au Real Madrid. Il incarne à nouveau l’arme offensive majeure du club madrilène.

23 mars 2026
Wassim Dir
MADRID, SPAIN - MARCH 22: Federico Valverde of Real Madrid reacts towards Referee Jose Munuera after being shown a red card during the LaLiga EA Sports match between Real Madrid CF and Atletico de Madrid at Estadio Santiago Bernabeu on March 22, 2026 in Madrid, Spain. (Photo by Florencia Tan Jun/Getty Images)
Actualités

Quel sera l’effet du carton rouge de Valverde pour le Real Madrid ? 

Les supporters du Real Madrid sont très en colère après ce nouveau carton rouge distribué à Federico Valverde, le septième cette saison en championnat.

23 mars 2026
Enzo Teixeira

Sur le même sujet

MADRID, SPAIN - JANUARY 16: Rafael Louzan, the President of the Spanish Football federation and Florentino Perez, President of Real Madrid are pictured together prior to during the Copa Del Rey match between Real Madrid and Celta de Vigo at Estadio Santiago Bernabeu on January 16, 2025 in Madrid, Spain. (Photo by Angel Martinez/Getty Images)
Actualités

Le Real Madrid menace de boycotter l’arbitrage espagnol

Le Real Madrid affiche son scepticisme face aux réformes arbitrales, estimant que les décisions controversées du week-end confirment des déséquilibres profonds.

23 mars 2026
Wassim Dir
Vinícius Jr célèbre son deuxième but contre l’Atlético (realmadrid.com)
Actualités

Après le doublé de Vinícius Jr, ce que les réseaux ont préféré taire

Découvrez pourquoi les réseaux sociaux n’ont pas osé parler du deuxième but de Vinícius Jr et ce que cela révèle sur la rivalité du Real Madrid - Atletico.

23 mars 2026
Enzo Teixeira
MADRID, SPAIN - SEPTEMBER 27: Kylian Mbappe of Real Madrid (L) celebrates scoring his team's first goal with teammate Vinicius Junior of Real Madrid (R) during the LaLiga EA Sports match between Atletico de Madrid and Real Madrid CF at Riyadh Air Metropolitano on September 27, 2025 in Madrid, Spain. (Photo by Angel Martinez/Getty Images)
Actualités

Quand Vinícius porte le Real, quel avenir pour Mbappé ?

Kylian Mbappé revient au moment où Vinícius Jr est au sommet de sa forme. Les deux stars madrilènes devront trouver un terrain d’entente en cette fin de saison.

23 mars 2026
Enzo Teixeira

Autres articles de Luca Schenatto

VALENCIA, SPAIN - FEBRUARY 08: Kylian Mbappe of Real Madrid looks on during the LaLiga EA Sports match between Valencia CF and Real Madrid CF at Estadi de Mestalla on February 08, 2026 in Valencia, Spain. (Photo by Aitor Alcalde/Getty Images)
Actualités

Faut-il prendre le risque de titulariser Mbappé au derbi ?

Avant un derbi capital pour la course au titre, Arbeloa fait face à un dilemme cornélien : relancer Mbappé dès le coup d'envoi ou le préserver face à la rudesse des Colchoneros. Analyse d'une décision qui pourrait définir la fin de saison madrilène.

22 mars 2026
Luca Schenatto
JEDDAH, SAUDI ARABIA - JANUARY 08: Thiago Almada of Atletico de Madrid speaks to Vinicius Junior of Real Madrid during the Spanish Super Cup Semi-Final match between Real Madrid and Atletico Madrid at King Abdullah Sports City Hall Stadium on January 08, 2026 in Jeddah, Saudi Arabia. (Photo by Yasser Bakhsh/Getty Images)
Actualités

Un derbi Real - Atletico aux allures de finale pour les Merengues

PREVIA - Gonflé à bloc par sa qualification européenne mais décimé par les blessures, le Real Madrid reçoit l'Atlético pour un choc au sommet que les Merengues doivent impérativement remporter.

21 mars 2026
Luca Schenatto
Alexis Ciria avec le maillot du Real Madrid (realmadrid.com).
Actualités

Alexis Ciria, le mini-galactique qui met la Fábrica à ses pieds

Arrivé cet hiver en provenance de Séville, Alexis Ciria n'a eu besoin que de quelques semaines pour justifier l'investissement du Real Madrid.

21 mars 2026
Luca Schenatto